Minggu, 28 November 2010

Asal Mula Tanda Baca

0 komentar

1. Tanda Tanya

Pada awalnya, dalam bahasa latin, untuk mengindikasikan pertanyaan, orang harus menuliskan kata "Questio" di akhir kalimat untuk menandakan bahwa kalimat tersebut adalah kalimat tanya.

Maka untuk menghemat tempat, kata tersebut akhirnya disingkat menjadi qo, yang kemudian dimampatkan lagi menjadi huruf q kecil di atas huruf o, yang akhirnya makin lama makin habis menjadi titik dan garis mirip cacing, persis seperti tanda tanya kita sekarang.

2. Tanda Seru

Seperti tanda tanya, awalnya juga dimulai dengan menumpuk huruf. Tanda ini berasal dari kata dalam bahasa Latin "io" yang berarti "seruan kegembiraan".

Ketika huruf i ditulis di atas huruf o, lama-lama dipersingkat seperti tanda seru kita sekarang ini.


3. Tanda Sama Dengan

Ditemukan oleh ahli matematika Inggris Robert Recorde pada 1557, dengan pemikiran seperti ini (dalam bahasa Inggris kuno) "I will settle as I doe often in woorke use, a paire of paralleles, or Gmowe [i.e., twin] lines of one length, thus : , bicause noe 2 thynges, can be more equalle."

Atau terjemahannya: "Aku akan menggunakan tanda ini seperti biasanya, sepasang garis sejajar, atau kembar dengan panjang yang sama, karena tidak ada dua hal lagi yang bisa lebih sama dengan dua garis sejajar ini." Tanda sama dengan asli temuan Robert setidaknya 5 kali lebih panjang dari yang kita kenal sekarang.

4. Ampersand

Simbol ini adalah bentuk stilir dari "et" dalam bahasa Latin yang berarti "Dan." Tanda ini ditemukan oleh Marcus Tullius Tiro, seorang penulis dari abad pertama di Roma.

Nama Ampersand baru diberikan setelah 17 abad kemudian. Pada awal 1800-an, murid sekolah belajar simbol ini sebagai huruf ke 27 setelah Z, tapi masih tanpa mana.

Jadi di awal 1800-an ini mereka belajar ABC dengan "and per se, and" yang berarti "&" dan kemudian karena saking cepatnya dibaca, akhirnya menjadi "ampersand".

5. Octothorp

Nama aneh untuk tanda penomoran ini datang dari kata "Thorpe", kata dalam bahasa Normandia Kuno untuk desa atau tanah pertanian yang sering ditemui dalam bahasa Inggris untuk nama tempat.

Awalnya digunakan untuk pembuatan peta, yang berarti desa yang di kelilingi delapan pertanian. Karena delapan (octa) dan pertanian (thorpe), maka muncul nama ini, Octothorp.

6. Tanda Dollar

Pemerintah Amerika baru menerbitkan uang mereka sendiri pada 1794, dan pada waktu itu masih menggunakan mata uang dunia lama - peso - atau Dollar Spanyol.

Koin 1 Dollar Amerika pertama persis sekali seperti uang Peso Spanyol, baik berat maupun nilainya, jadi mereka mengambil singkatan yang sama: Ps.

Makin lama perkembangannya, huruf P ditulis menimpa S, dan kemudian mulai lingkaran di atas P tadi dibuang, jadi hanya huruf S yang ditimpa dengan garis vertical.



andhika.caem@yahoo.com

Kenapa Keju Bolong?

0 komentar
Keju adalah salah satu produk susu yang paling penting dan banyak dikonsumsi. Diperkirakan ada lebih dari 3000 jenis keju di seluruh dunia, yang berasal dari Perancis, Jerman, Belanda, Denmark, Swiss, Italia, Inggris, Amerika Serikat, dan negara-negara Eropa lain.
Tetapi pernahkah kalian menemukan keju yang bolong-bolong sepertu yang biasa kita liat di gambar-gambar atau di film kartun?


Keju bolong biasa ditemukan di Swiss, penyebab lubang-lubang ini adalah karena bakteri propioni. Bakteri ini umumnya terdapat pada keju balokan, Limburger dan Liderkanz. Bakteri propioni memberikan rasa manis dan gurih pada keju.
Keju dibuat dari susu yang diasamkan. Proses pengasaman itu dibantu oleh ragi dan bakteri. Saat keju menjalani masa pengawetan, bakteri-bakteri propioni mengeluarkan semacam gas. Gelembung-gelembung gas inilah yang membentuk lubang-lubang bundar pada keju Swiss.
Karena lubang-lubang ini, keju Swiss jadi begitu unik dan khas. Beberapa jenis keju lain memperoleh bentuk yang khusus serta rasa tersendiri dari jamur tertentu.
Urat-urat biru yang tampak pada keju Roquefort disebabkan oleh jamur Penicillium roquefortii. Jamur ini membuat permukaan keju menjadi licin.


Sedang keju Camemberti ditumbuhi jamur putih kelabu bernama Penicillium camemberti. Jamur ini menyebabkan warnanya menjadi kekuning-kuningan.



Sejarah Keju

Keberadaan keju dimulai ketika seorang penggembala sapi menemukan susu yang disimpannya dalam tas dari kulit kambing, membeku dan terfermentasi ketika tertinggal di gua. Seorang pria lapar memakan gumpalan susu tadi dan menyukai rasanya.
Sejak itu susu sengaja difermentasi untuk menghasilkan makanan yang kemudian kita kenal sebagai keju. Dahulu kala para petani menyimpan sisa susu dan membiarkannya menggumpal. Setelah itu, gumpalan keju dipukul-pukul menggunakan tangkai pohon, dibungkus, dan ditindih dengan batu sambil dibiarkan menjadi kering di terik matahari.
Untuk memberi rasa, keju kemudian diperciki dengan garam. Di abad 20, para industriawan mengubah cara tradisional itu. Mereka memperkenalkan banyak jenis keju baru yang kaya rasa. Keju termasuk protein yang tinggi nilai gizinya. Keju juga menghasilkan energi yang besar.
Di dalamnya terkandung kalsium dan phosphorus, terutama keju-keju yang dimasak. Keju sangat baik untuk menggantikan susu terutama bagi mereka yang tidak menyukai susu.

andikituaku@yahoo.co.id 

Teh Hijau... Mau?

0 komentar
Hayoo sapa yang suka minum the hijau! Acungkan tangan!! Hihi… Kalo minum the hijau pasti orangnya cantik! Wkwkwkwkw.. *plaaak!* Teh hijau sudah lama dipercaya memiliki efek positif bagi tubuh. Kandungan yang dimiliki teh hijau mampu memberikan efek yang baik untuk mencegah kanker dan diet.
Selain sebagai minuman yang sehat, teh hijau pun dapat digunakan sebagai “obat cantik”..hihi…

1.    Mata sembab? Kompres dengan teh hijau dapat mengembalikan kesegaran pada mata.
2.    Kulitmu terbakar matahari? Teh hijau dapat membantu loo. Masukkan the hijau pada botol semprot dan semprotkan pada area yang terbakar matahari. Anti bakteri yang dimiliki teh hijau juga dapat digunakan sebagai antiseptik pada kulit berjerawat ataupun iritasi.
3.    Bagus banget buat gigimu! Teh hijau juga punya fluoride loo yang dapat menjaga gusi dan gigimu tetep kuat. The hijau pun dapat sebagai obat kumur.
4.    Melegakan tenggorokan. Kumur-kumur dengan teh hijau dapat melegakan tenggorokanmu. Teh hijau pun dapat sebagai obat yang dapat mencegah flu.
5.    Tulangmu bagus juga karna teh hijau! Mau postur tubuh kamu bagus? Rutin minum teh hijau deh! Teh hijau juga memiliki kandungan mineral yang tinggi, bagus buat tulang!
6.    Penyerap bau tak sedap. Daun the dapat membantu ilangin bau tak sedap.
7.    Bagus buat kakimu! Kaki bau? Hihi.. coba deh pake teh hijau… Teh hijau juga bagus buat kaki yang letih.. Rendam pake teh hijau dan rasakan..nikmati.. hihi..

Lilin GEL Bisa Berbahaya

0 komentar
Hati-hati sama lilin gel.. apalagi kalo suka mainin lilin.. hihihi..
Saya mendapat email dari rekan yang jadi Staff Pengembangan IT PERTAMINA. Ia memberikan informasi mengenai bahaya Lilin Gel. Semoga bermanfaat.  Hati-hati… Saya ingin membagi pengalaman dari email yang masuk ke saya tentang bahaya lilin GEL yang sekarang ini sering kita  terima dari suvenir pernikahan. Lilin gel ada yang diisi di gelas dengan hiasan  kerang-kerangan atau bunga-bungaan. Sebaiknya lilin seperti itu hanya untuk hiasan saja & jangan dinyalakan sebab berbahaya bagi kita. Sepengetahuan saya bahwa saat ini lilin GEL telah banyak dijual secara murah di pasaran, terlihat sangat menarik untuk dipandang dan sangat cocok dijadikan hadiah, tetapi ternyata memiliki resiko apabila  dinyalakan.
Berikut ini beberapa kesaksian yang telah terjadi akibat Lilin Gel. Bekas Sekretaris saya dan keluarganya telah mengalami hal yang sangat mengerikan minggu yang lalu  (awal Januari 2009), karenanya saya ingin mengingatkan anda, teman anda dan keluarga  sekalian, dimana ketika  dia menyalakan lilin GEL di kamar mandinya, ternyata lilin tersebut meledak dan mengakibatkan kebakaran terhadap seluruh rumah sehingga ia kehilangan segalanya. Kepala Pemadam Kebakaran setempat memberitahukan bahwa hal tersebut bukan merupakan kejadian yang pertama akibat Lilin Gel dinyalakan lalu meledak.
Dia melanjutkan bahwa GEL telah menimbulkan gas yang  seringkali meledak dan menimbulkan kebakaran atas ruangan sekitarnya, sebagaimana kejadian yang telah menimpanya.  Api yang sangat panas telah melelehkan alarm detektor asap, sehingga kejadian tersebut tidak dapat diketahui sampai terjadinya ledakan di mana toiletnya terlempar keluar dan sudah terlambat untuk diatasinya. Seluruh ruangan di tingkat atas telah tertelan api dan  asap serta air telah menghancurkan apa saja yang tidak dapat dirusak oleh api. Kami memiliki pengalaman serupa, di mana saya pernah menerima hadiah berupa lilin GEL dari Avon yang disimpan dalam gelas anggur berbentuk piala yang berupa GEL berwarna ungu dengan material gemerlap  di dalam GEL nya.  Kami  simpan lilin tersebut di atas meja rias di ruang tidur. Pada saat dinyalakan, GEL padat berubah menjadi cairan dan potongan-potongan material gemerlap berselaput GEL terlempar  keluar dari gelas anggur dan berserakan di atas meja rias dan gorden/tirai. Sangat mengerikan untuk diceritakan dan  tanpa banyak  bicara saya padamkan apinya dan membuang sisa cairan GEL ke toilet. Tolong sampaikan berita ini kepada saudara-rekan. Saya tidak ingin kejadian ini menimpa orang lain. Terima kasih dan berhati-hatilah.

(Ditulis oleh: Str  Spc.) Dikirimkan oleh: Dr. Leo Marcelinus Handoko HP., Sp.KJ, M.Sc. Psychiatrist & Consultant of Nerve   Revitalization.

4 April Sebagai Hari Perang Bantal

0 komentar
Dibeberapa negara, seperti Perth, Los Angeles, Chicago, London tanggal 4 April merupakan hari “Pillow Fights” atau perang bantal. Perang bantal ini boleh diikuti setiap orang dari segala umur. Pemain hanya boleh membawa bantal lembut atau teddy dan mukulnya nggak boleh keras-keras *ya iyalah..hahahaha*


Perang akan berakhir ketika pemainnya sudah letih atau bantalnya hilang *wahahaha.. ini mukul saking kerasnya atau bantalnya diambil orang lain?* :P Dan tentu saja, habis main perang-perangan setiap orang yang ikut harus bersih-in kekacauan akibat perang bantal tadi.. biasanya kan bantalnya terbuat dari bulu angsa.. jadi kudu pungutin tuh bulu-bulu abis main.. :D Wah.. kalo di Indonesia ada hari kayak gini, pada bersih-in kayak yo?:P

stiawan98267@gmail.com 

Pornografi Merusak Otak?

0 komentar
Jaman sekarang masih suka tongkrongin pornografi? Please deh.. Hehe.. Hati-hati.. selain bikin dosa, juga bias mempengaruhi kerja otakmu lho. Kecanduan pornografi bisa mengakibatkan jaringan otak mengecil dan fungsinya terganggu. Hal ini sudah diteliti oleh seorang ahli bedah syaraf dari Rumah Sakit San Antonio Amerika Serikat, Donald L Hilton Jr MD. Kecanduan terhadap pornografi mengakibatkan otak bagian tengah depan yang disebut Ventral Tegmental Aret (VTA) secara fisik mengecil (serem banget!)
“Pornografi menimbulkan perubahan konstan pada neurotransmitter dan melemahkan fungsi control. Ini yang membuat orang-orang yang sudah kecanduan tidak bisa lagi mengontrol perilakunya, “terang Hilton.  Selain itu, pornografi juga menimbulkan gangguan memori. Pada tahap tertentu kecanduan akan mengakibatkan tindakan impulsive, ekskalasi kecandunan, desentisisasi dan akhirnya penurunan perilaku. “Dan kerusakan otak akibat kecanduan pornografi adalah yang paling berat. Lebih berat dari kecanduan kokain, “kata Hilton lagi.
Untuk menyembuhkan kecanduan, bisa dengan pemberian motivasi pribadi untuk memacu semangat penderita guna melepaskan diri dari kecanduan. Peningkatan dalam kehidupan spiritualitas juga membantu. Kalo kita lihat Indonesia sudah mengesahkan UU pornografi, namun masih ada juga porno aksi yang berkeliaran. Sungguh sangat memprihatinkan. 66% dari anak-anak sudah menyaksikan pornografi dari berbagai media seperti komik (24%), permainan (185), situs porno (16%), film (14%), cakram digital (10%), telpon genggam (8%) serta majalah dan koran(4-6%).  Survei Komnas Perlindungan Anak terhadap 4.500 remaja di 12 kota besar pada tahun 2007, hasilnya 97% remaja pernah menonton porno. Mau jadi apa negara kita?
Pornografi mampu merusak sel-sel otak, sehingga perilaku dan kemampuan intelegensia akan mengalami gangguan. Pornografi sifatnya setara dengan narkoba, sekali terjun, akan susah untuk lepas darinya. Jadi, jangan coba-coba.
 
andhika.caem@yahoo.com

Mengembalikan File Yang Hilang

0 komentar
Sangat disayangkan bila secara tidak sengaja,  file-file penting terhapus oleh Anda. Melalui workshop kali ini, CHIP mengajak Anda untuk mencoba mengembalikan file-file tersebut. 
Beberapa file penting sering terhapus secara tidak sengaja oleh Anda. Lebih parahnya lagi, dalam penghapusan tersebut, Anda melakukannya tanpa melalui Recycle Bin. Jelas, file tersebut akan terhapus secara permanen. Anda baru merasa menyesal saat menyadari bahwa file yang dihapus sebenarnya file yang masih digunakan.

Anda bisa memanfaatkannya software Recover My Files Data Recovery untuk mengembalikan file-file yang telah terhapus tersebut. Software ini mampu melakukan recovery untuk file-file yang ter-delete, baik dari media hard drive, floppy disks, kamera digital, drive USB, ZIP disk, CompactFlash card, Smart Media, atau Sony Memory Sticks. Jenis-jenis file yang dapat direcover juga bermacam-macam mulai dari format Word, Excel, PowerPoint, Outlook, Outlook Express, Hotmail, Yahoo, Netscape, IncrediMail, database, AutoCAD, Microsoft Money, QuickBooks, Microsoft SQL, MYOB, sampai dengan file MPEG, AVI dan Mp3. Software ini juga dapat mencari file yang telah terhapus dari hard disk yang telah diformat ulang. Sebagai pelengkap, software ini juga memiliki feature CD dan DVD burning.

Pada kesempatan kali ini, CHIP menunjukkan langkah-langkah tercepat untuk mengembalikan file yang hilang tersebut. Anda dapat mengikutinya dalam enam langkah saja.     

1. Persiapan awal

Pertama-tama, buka tool ini dari menu “Start | All Programs | Recover My Files”. Sebuah wizard akan menyambut Anda untuk memulai proses pencarian. Apabila Anda tidak ingin menggunakannya, Anda bisa membuang checkmark pada "Show Wizard on start up". Kini pilih "Manual Set Option" untuk men-setting tool. Pada tab "File Types", Anda dapat menentukan jenis file yang dicari. Pada tab "Search", Anda dapat menentukan ukuran file yang hilang. Sementara pada tab "Advanced", di bagian “Search level”, gunakan pilihan "Sector Level Search" untuk pencarian yang lebih dalam, lalu klik “OK”.  


2. Filter file yang akan dicari

Dalam melakukan pencarian, Anda dapat membatasi pro-sesnya agar pencarian dapat berjalan cepat melalui feature “Filter”. Kliktombol "Filter" pada menu bar. Dalam jendela filter, Anda dapat mengklasifikasikan pencarian berdasarkan nama file, ukuran, tanggal file, dan kata kunci file. Anda tinggal memberikan checkmark pada pilihan yang ingin Anda gunakan. Contohnya, jika Anda ingin mencari berdasarkan nama file, Anda aktifkan pilihan “By Filename” lalu isilah nama file pada kotak yang berada di sampingnya.  Selanjutnya, klik “OK”.

3. Menentukan lokasi pencarian

Langkah ketiga ini mengajak Anda untuk memulai proses pencarian. Pilih "Start Search" untuk kembali ke wizard. Selanjutnya, klik pada pilihan "Complete Search" untuk melakukan pemeriksaan secara menyeluruh. Klik “Next” untuk menuju ke jendela berikutnya. Pada jendela yang muncul, Anda dapat menentukan pilihan lokasi pencarian dengan mengaktifkan salah satu drive atau folder. Sebaiknya cara ini Anda gunakan jika mengetahui letak folder file yang terhapus tersebut. Namun, jika tidak, sebaiknya Anda aktifkan saja semuanya.


4. Memulai proses pencarian

Untuk memulai proses pencarian, lanjutkan langkah ketiga tadi dengan mengklik tombol “Next”.  Di sini, Anda dapat menambahkan format file yang akan dicari. Namun ingat, semakin banyak format file yang Anda pilih, semaikn lama pula jalannya proses pencarian. Apabila tidak ada perubahan yang Anda lakukan pada bagian ini, Anda dapat segera memulai proses pencarian file dengan mengklik “Start”. Setelah itu, Anda tinggal menunggu hasilnya. Selanjutnya, Anda dapat melihat hasilnya pada bagian “Search Result”.

5. Mengekspor list ke file

Setelah proses selesai, tool akan menampilkan hasilnya di hadapan Anda. Anda bisa melihat keterangan tentang file tersebut pada tab “Preview” dan “Event Log” di bagian bawah. Semua keterangan akan ditampilkan secara rinci, termasuk jenis recovery yang bisa dilakukan. Simpan file tersebut melalui "Save Files" pada menu bar. Setiap hasil pencarian, tool selalu membuat laporannya dan Anda dapat menyimpan laporan tersebut.  Klik “File | Export list to CSV file” untuk mengekspor laporan dalam format “.CSV”. Untuk membuka format ini Anda dapat menggunakan Excel.


6. Melakukan proses pembakaran

Apabila file yang di-recovery tergolong besar, tentu saja Anda membutuhkan media penyimpan yang memadai. Untuk kondisi seperti ini, lebih tepat jika Anda menggunakan media CD atau DVD sebagai tempat penyimpanannya. Anda dapat melakukannya melalui pilihan “Recover | Save to CD/DVD”. CD-RW ataupun DVD-RW ROM akan terdeteksi secara otomatis pada bagian “Select Device”.  Selanjutnya, klik "Start Burn" untuk memulai proses pembakaran. Cepat lambatnya proses pembakaran bergantung pada kecepatan CD yang digunakan.

--
shofilin@gmail.com

Kenali Ponsel Dari IMEI nya.

0 komentar
Coba buka bagian belakang ponsel Anda. Lepaskan baterainya. Cermatilah, Anda akan menemukan label berisi sederet nomor dan barcode. Nomor apakah itu?

Sebelum membahas lebih jauh, label yang terdapat di bagian belakang ponsel tersebut populer disebut Equipment Identity Register (disingkat EIR). EIR memuat beragam nomor identifikasi dan barcode. Salah satunya adalah nomor IMEI.

Label EIR yang beredar di dunia dibuat dalam 3 warna:
- Putih yang berarti Valid GSM Mobile Stations
- Abu-abu, berarti GSM Mobile Stations yang sedang ditrack
- Hitam, berarti Barred Mobile Stations


Apakah IMEI itu?
IMEI singkatan dari International Mobile Equipment Identity. Terdiri dari 15 kode digit. IMEI digunakan sebagai nomor identifikasi ponsel Anda. Di dalamnya terdapat informasi mengenai kode negara, kode assembling, kode manufaktur, dan serial number.

Selain dapat diidentifikasi di bagian belakang ponsel, nomor EMEI bisa diketahui dengan memencet kode *#06#. Jika nomor IMEI yang yang didapat berbeda dengan yang terdapat di EIR, bisa dipastikan ponsel Anda ‘asli tapi palsu’ atau telah mengaalami modifikasi IMEI. Hal ini termasuk illegal dan dapat dikenai tindak pidana.

IMEI juga dapat menjadi panduan Anda, terutama jika membeli ponsel bekas pakai. Dengan IMEI, Anda bisa mengetahui ‘status’ ponsel Anda, dimana dibuat, serta tahun produksinya.

Format IMEI
Format IMEI yang baku adalah 15 digit nomor yang diterjemahkan dalam format huruf AA BBBB CC DDDDDD E dimana:

AA             Kode Negara
BBBB          Kode Final Assembly
CC              Kode Manufaktur
DDDDDD     Nomor Serial
E                kode tambahan

Gabungan AA dan BBB sering disebut sebagai Type Approval Code (TAC)    

Kode manufaktur menunjukkan identitas perusahaan pembuat ponsel.Tiap vendor memiliki kode yang spesifik seperti tertera pada table berikut:

Kode Manufaktur     Manufaktur
01,02    AEG
07 , 40    Motorola
10, 20    Nokia
30    Ericsson
40, 41, 44    Siemens
47    Option International
50    Bosch
51    Sony
51    Siemens
51    Ericsson
60    Alcatel
70    Sagem
75    Dancall
80    Philips
85    Panasonic

Bagaimana cara mengidentifikasi kode-kode lainnya seperti kode Negara dan final assembly? Panduan untuk kode-kode tersebut jarang kita temui, akan tetapi ada satu sebuah situs yang mungkin dapat membantu Anda memecahkan arti kode tersebut. Salah satunya adalah INP.

Identifikasi ponsel dan simcard dengan oleh INP
INP merupakan singkatan dari International Numbering Plans. INP merupakan spesialis di bidang perencanaan penomoran di bidang telekomunikasi. Mereka juga menyediakan beragam layanan untuk berbagai keperluan dan segmen pasar. Salah satunya adalah layanan Number Analysis Tool.



Layanan Number Analysis Tool mampu mennerjemahkan kode kode sekuen digital yang terdapat pada perangkat telekomunikasi diantaranya nomor telepon, IMSI, IMEI, nomor simcard serta nomor ISPC (international signalling point codes). Nomor-nomor tersebut di atas berkaitan dengan dunia seluler.

Untuk mengaksesnya, masuklah ke alamat website http://www.numberingplans.com/. Selanjutnya masuklah ke menu ‘Number Analysis Tools’ di bagian kiri halaman depan.

Ada 5 layanan analisis yang disediakan yaitu:
» Phone number analysis
» IMSI number analysis
» IMEI number analysis
» SIM number analysis
» ISPC number analysis

Sebagai contoh, jika Anda ingin mengetahui identitas nomor telepon Anda, masuklah ke menu Phone number analysis. Masukkan nomor ke dalam kolom yang tersedia dalam format internasional (+62 ). Kemudian tekan tombol analyse.
Sejenak kemudian akan muncul informasi berupa Negara tempat nomor tersebut disahkan, kota, serta operator Anda.



Untuk mengidentifikasikan nomor IMEI, caranya hampir sama. Masuklah ke menu IMEI Number analysis kemudian masukan nomor IMEI Anda. Selanjutnya tekan tombol analyze.



 
Informasi yang muncul berupa Mobile equipment atau model ponsel ANda, IMEI range issue, serta lokasi . Nah, jika Anda ingin cepat mengetahui informasi mengenai kartu SIM dan ponsel Anda, silakan gunakan situs ini.
shofilin@gmail.com

Sabtu, 27 November 2010

Sakit Pinggang

0 komentar
Low Back Pain (LBP) adalah rasa nyeri yang terjadi di daerah pinggang bagian bawah dan dapat menjalar ke kaki terutama bagian sebelah belakang dan samping luar.  Keluhan ini dapat demikian hebatnya sehingga pasien mengalami kesulitan dalam setiap pergerakan (salah tingkah) dan pasien harus istirahat serta dirawat di rumah sakit.

Keluhan lob back pain ini ternyata menempati urutan kedua tersering setelah nyeri kepala.  Dari data mengenai pasien yang berobat ke poliklinik Neurologi menunjukkan bahwa jumlah pasien diatas usia 40 tahun yang datang dengan keluhan low back pain ternyata jumlahnya cukup banyak.  Di Amerika Serikat lebih dari 80% penduduk pernah mengeluh low back pain dan di negara kita sendiri diperkirakan jumlahnya lebih banyak lagi.

Mengingat bahwa low back pain ini sebenarnya hanyalah suatu simptom / gejala, maka yang terpenting adalah mencari faktor penyebabnya agar dapat diberikan pengobatan yang tepat.


Sebab-sebab terjadinya LBP 

Pada dasarnya timbulnya rasa sakit adalah karena terjadinya tekanan pada susunan saraf tepi daerah pinggang (saraf terjepit).  Jepitan pada saraf ini dapat terjadi karena gangguan pada otot dan jaringan sekitarnya, gangguan pada sarafnya sendiri, kelainan tulang belakang maupun kelainan di tempat lain, misalnya infeksi atau batu ginjal dan lain-lain.

Spasme Otot (ketegangan otot) merupakan penyebab yang terbanyak dari LBP.  Spasme ini dapat terjadi karena gerakan pinggang yang terlalu mendadak atau berlebihan melampaui kekuatan otot-otot tersebut.  Misalnya waktu sedang olah raga dengan tidak kita sadari kita bergerak terlalu mendadak dan berlebihan pada waktu mengejar atau memukul bola (badminton, tennis, golf, dll).  Demikian juga kalau kita mengangkat benda-benda agak berat dengan posisi yang salah, misalnya memindahkan meja, kursi, mengangkat koper, mendorong mobil, bahkan pada waktu kita dengan sangat gembira mengangkat anak atau cucu kita akan dapat terjadi LBP.  Pengapuran tulang belakang disekitar pinggang yang mengakibatkan jepitan pada saraf yang bersangkutan dapat mengakibatkan nyeri pinggang yang hebat juga.

HNP (Hernia Nukleus Pulposus) yaitu : terdorongnya nucleus pulposus suatu zat yang berada diantara ruas-ruas tulang belakang, kearah belakang baik lurus maupun kearah kanan atau kiri akan menekan sumsum tulang belakang atau serabut-serabut sarafnya dengan mengakibatkan terjadinya rasa sakit yang sangat hebat.  Hal ini terjadi karena ruda paksa (trauma/kecelakaan) dan rasa sakit tersebut dapat menjalar ke kaki baik kanan maupun kiri (iskhialgia).  Adapun sebab lain yang perlu kita perhatikan adalah: tumor, infeksi, batu ginjal, dan lain-lain.  Kesemuanya dapat mengakibatkan tekanan pada serabut saraf.

Hendaknya jangan dilupakan adanya stress mental yaitu : suatu keadaan kejiwaan yang menyebabkan pasien tersebut merasa sangat tertekan.  Penseritaan kejiwaan stress ini gejala klinisnya dialihkan menjadi LBP, walaupun sebelumnya telah ada faktor-faktor kelemahan dari susunan organ-organ di punggung.

PENATALAKSANAAN 

Penatalaksanaan yang terbaik adalah menghilangkan penyebabnya (kausal), walaupun bagi pasien yang terpenting adalah menghilangkan rasa sakitnya (simptomatis).  Jadi kita menggunakan kombinasi antara pengobatan kausal dan simptomatis.  Untuk mencari penyebab yang tepat disamping pemeriksaan foto rontgen poros tulang belakang, kadang-kadang diperlukan pemeriksaan khusus misalnya  Scanning, MRI, dll.

Pada LBP karena tegang otot dapat dipergunakan SIRDALUD (Tizanidine) yang berfungsi untuk mengendorkan kontraksi otot tersebut (muscle relaxan).  Untuk pengobatan simptomatis lainnya kadang-kadang memerlukan campuran antara obat-obat analgesic, anti inflamasi, NSAID, penenang, dll.  Apabila dengan pengobatan biasa tidak berhasil mungkin fisioterapi (rehabilitasi) dengan alat-alat  khusus  maupun dengan traksi (tulang belakang ditarik).  Tindakan operasi mungkin diperlukan apabila pengobatan dengan fisioterapi ini tidak berhasil misalnya pada HNP atau pada pengapuran yang berat.  Jadi penatalaksanaan LBP ini memang cukup kompleks.  Disamping berobat pada Neurolog (spesialis Penyakit Saraf), mungkin juga diperlukan untuk berobat ke internist.  Bedah Saraf, Bedah Orthopedi bahkan mungkin perlu konsultasi pada Psikiater atau Psikolog.

MENCEGAH LEBIH BAIK DARI PADA MENGOBATI 

Agar kita tetap sehat, khususnya agar tidak terkena LBP walaupun usia sudah lanjut, perlu dilakukan hal-hal sebagai berikut :

1. Olah raga yang teratur dimana frekuensi / jumlah dan intensitasnya harus cukup,
    jangan berlebihan.  Bagi yang berbakat LBP, dianjurkan untuk berenang, dan sebaiknya
    jangan meloncat-loncat.
2. Mengatur makanan dengan menghindari makanan-makanan yang mengandung banyak
    lemak, asam urat, dll, agar memperlambat terjadinya pengapuran tulang belakang.
    Disamping itu usahakan jangan sampai terjadi kelebihan berat badan.
3. Hidup dalam lingkungan yang sehat dengan udara yang bersih dan menghindari
    polusi yang berlebihan.
4. Hidup yang teratur, mengatasi stress, serta menjalani hidup dan beragama dengan
    sungguh-sungguh.

Dengan cara-cara tersebut diatas, mudah-mudahan kita tetap dalam keadaan sehat dan mudah-mudahan Allah SWT selalu melindungi kita semua
.


Sumber :  Buletin Rumah Sakit Pondok Indah

Tes Pendengaran

0 komentar
Bukan pada manula saja tajam pendengaran dapat menurun , kamu juga  dapat tekena
  gejala penurunan tajam pendengaran..!
  Nah hati-hati kalau begitu.
  Gejala penurunan tajam pendengaran pada usia muda antara lain dapat terjadi pada kamu
  yang sehari-hari bekerja pada lingkungan yang bising , seperti di pabrik , kawasan bandara,
  atau karena mengkonsumsi obat-obatan tertentu.
  
  Bila pada akhir-akhir ini kamu merasa ada yang kurang beres dengan pendengaran kamu
  jangan ragu untuk segera memeriksakan tajam pendengaran anda ke dokter
  Berikut ini adalah beberapa pertanyaan seputar pendengaran kamu

     1.  Apakah kamu suka meminta lawan bicara kamu untuk mengulang-ulang kata
          katanya  ?
     2   Kamu sering kurang dapat memahami pembicaraannya walaupun kamu dapat
          mendengarkannya. ?
     3.  Kamu merasa akhir-akhir ini pendengaran kamu tidak sebagus biasanya.
     4.  Kamu kesulitan mendengar dalam lingkungan agak bising.
     5.  Kamu kesulitan dalam mengikuti percakan kelompok.
     6.  Teman-teman bilang kamu kalau menyetel radio ,walkman, TV terlalu keras.
     7.  Teman-teman bilang kamu kalau bicara selalu keras.
     8.  Kamu mulai sulit memahami perkataan anak-anak
     9.  Kamu mulai kesulitan mendengar didalam gedung bioskop atau tempat yang
          luas.
   10.  Kamu mulai suka memastikan ucapan orang melalui teman pembicaraankamu
  
  Jika kamu merasa ada beberapa nomor yang pas dengan keadaan kamu , nah hati-
  hatilah.
  Bila ada lebih dari tiga (3) yang sesuai dengan keadaan kamu , sebaiknya kamu cepat
  memeriksakannya kedokter pribadi kamu.
  Jangan ditunda-tunda , sebab gejala ini dapat terus berkembang lebih buruk lagi dan 
  sudah tentu akan lebih sulit pengobatannya.
  Untuk mengetahui secara obyektif dokter kamu akan melakukan tes pendengaran atau
  tes Audiometri.

Telinga Berdengung

0 komentar


 Apa penyebab telinga berdengung dan bisa ngga ini disembuhkan ?
demikian banyak diantara kamu yang bertanya .
 
Telinga mendengung adalah suatu gejala subjektif yang disebabkan antara lain oleh :
 
1.  Adanya kelainan dibagian telinga bagian tengah.
 
2.  Adanya sumbatan pada saluran Eustachia (tuba Eusrachia)
 
3.  Kelainan pada rumah siput atau pada persarafan telinga

4.  Kemungkinan lain ,kelainan pada  proses intra cranial seperti pa
     kelainan pembuluh darah dikepala , tumor intracranial dsbnya.

5.  Akibat beberapa obat ,seperti pil kina dapat menimbulkan gejala
     seperti itu.

Jadi jangan dulu bingung karena  memang banyak yang harus dipikirkan  dan pada umumnya dapat disembuhkan...jadi jangan kha
watir dulu...,sebaiknya  konsultasi ke dokter kamu.

Pengaruh Alkohol

0 komentar
Alkohol murni tidaklah dikonsumsi manusia.  Yang sering dikonsumsi  adalah minuman yang mengandung bahan sejenis alkohol, biasanya adalah ethyl alcohol atau ethanol (CH3CH2OH ).  Bahan ini dihasilkan dari proses fermentasi gula yang dikandung  dari malt dan beberapa buah-buahan seperti hop, anggur dan sebagainya.

Beberapa jenis minuman dan kandungan alkoholnya :
-  Beer                         :  2 – 8 %
-  Dry wine                   :  8 – 14 %
-  Vermouth                 :  18 – 20 %
-  Cocktail wine            :  20 – 21 %
-  Cordial                     :  25 – 40 %
-  Spirits                      :  40 – 50 %

Akibat Penggunaan :
Bila seseorang mengkonsumsi minuman yang mengandung alkohol, zat tersebut. diserap oleh lambung, masuk ke aliran darah dan tersebar ke seluruh jaringan tubuh, yang mengakibatkan terganggunya semua sistem yang ada di dalam tubuh.
Besar akibat alkohol tergantung pada berbagai faktor, antara lain berat tubuh, usia, gender, dan sudah tentu frekuensi dan jumlah alkohol yang dikonsumsi.

Efek moderat :  euphoria  ( perasaan gembira dan nyaman ), lebih banyak bicara dan rasa pusing

Efek setelah minum dalam jumlah besar :
- banyak sekali berbicara
- nausea  ( ‘neg )
- muntah
- sakit kepala, pusing
- rasa haus
- rasa lelah
- disorientasi
- tekanan darah menurun
- refleks melambat
 
Akibat Penggunaan – Jangka Panjang :
- Kegelisahan
- Gemetar / tremor
- Halusinasi
- Kejang-kejang
- Bila disertai dengan nutrisi yang buruk, akan merusak organ vital seperti otak dan hati  

Catatan :
- Sangat potensial menimbulkan rasa ketagihan / ketergantungan
- Semakin lama penggunaan, toleransi tubuh semakin besar sehingga untuk mendapatkan
  efek yang sama, semakin lama semakin besar dosisnya.

Bila ibu yang hamil mengkonsumsi, akan mengakibatkan bayi yang memiliki resiko lebih tinggi terhadap hambatan perkembangan mental dan ketidak-normalan lainnya, serta beresiko lebih besar menjadi pecandu alkohol saat dewasanya.

Akibat Merokok

0 komentar
    Akibat negatif dari rokok, sesungguhnya sudah mulai terasa pada waktu orang baru mulai menghisap rokok.  Dalam asap rokok yang membara karena diisap, tembakau terbakar kurang sempurna sehingga menghasilkan CO (karbon mono oksida), yang disamping asapnya sendiri, tar dan nikotine (yang terjadi juga dari pembakaran tembakau tersebut) dihirup masuk ke dalam jalan napas.

CO, Tar, dan Nikotin tersebut berpengaruh terhadap syaraf yang menyebabkan :
- Gelisah, tangan gemetar (tremor)
- Cita rasa / selera makan berkurang
- Ibu-ibu hamil yang suka merokok dapat kemungkinan keguguran kandungannya

Tar dan Asap Rokok
Tar dan asap rokok merangsang jalan napas, dan tar tersebut tertimbun disaluran itu yang menyebabkan :
- Batuk-batuk atau sesak napas
- Tar yang menempel di jalan napas dapat menyebabkan kanker jalan napas, 

  
lidah atau bibir

Nikotin
Nikotin merangsang bangkitnya adrenalin hormon dari anak ginjal yang menyebabkan :
- Jantung berdebar-debar
- Meningkatkan tekanan darah serta kadar kholesterol dalam darah, 

  
tang erat dengan terjadinya serangan jantung

Gas CO (Karbon Mono Oksida)
Gas CO juga berpengaruh negatif terhadap jalan napas dari pembuluh darah.
Karbon mono oksida lebih mudah terikat pada hemoglobin daripada oksigen
Oleh sebab itu, darah orang yang kemasukan CO banyak, akan berkurang daya angkutnya bagi oksigen dan orang dapat meninggal dunia karena keracunan karbon mono oksida.  Pada seorang perokok tidak akan sampai terjadi keracunan CO, namun pengaruh CO yang dihirup oleh perokok dengan sedikit demi sedikit, dengan lambat namun pasti akan berpengaruh negatif pada jalan napas dan pada pembuluh darah.

Tahukah Kita

0 komentar
Merokok dapat mengurangi massa tulang  ,terganggunya system hor-
 monal  terutama Estrogen pada Wanita sehingga  menyebabkan Meno
 pause  dini .
  
Ternyata dari hasil penelitian  bahwa makan terlalu banyak Protein dan  garam dapat mengakibatkan penipisan kalsium pada tulang.
 
Kopi  ,teh , minuman soda ternyata dapat menyebabkan tubuh kehilangan
 banyak kandungan kalsium  di bandingkan dengan orang - orang yang
 jarang minum kopi ,teh  atau minuman soda...!?

 Obat yang dianggap sebagai obat dewa  yaitu  kortison ternyata dapat
 menyebabkan keropos tulang atau yang dikenal dengan Osteo
 porosis dan memperlambat pertumbuhan tulang.

 Sungguh Allah Maha Pencipta  , tahukah kamu bahwa lidah kita mempu
 nyai kurang lebih 10.000  indra perasa  untuk mencicipi  masa
 kan yang sedaaap ....!!

 Kebiasaan minum Alkohol  sangat tidak ada faedahnya  ,karena dapat
 menjadi ketagihan  , merusak sel Hati / lever sehingga dapat me-
 nyebabkan sirosis Hati  dan juga osteoporosis dini...wah..!?
 Mulut kita ternyata dalam satu hari dapat menghasilkan  air liur seba-
 nyak satu (1) liter.

 Percaya nggak...?!
 Serangan Jantung ternyata paling banyak pada pagi hari  ,yaitu pada 
 pada saat tekanan darah meningkat dan paling banyak terjadi pada 
 hari  SENIN PAGI  karena  STRESS  harus kerja  setelah berakhir pekan..!

Ternyata Pada pagi hari  terjadi peningkatan kadar  testosteron baik pada
 pria dan wanita  dan peningkatan hormaon Estrogen  dan  Progesteron
 pada  Wanita   , sehingga  itulah  sebabnya  mengapa terjadi serangan
 Fajar...? 

 Sarapan Pagi ternyata sangat penting karena ternyata Metabolis
 me bekerja 20 % lebih  cepat  dan secara bertahap makin menu
 run hingga malam,,,